Co i gdzie?

WYJAZDY, WYDARZENIA, ZAJĘCIA

DOŁĄCZ DO NAS W SEZONIE 2022

WYJAZDY Z SUP JOGĄ

zobacz szczegóły

WRZESIEŃ 2022

KOBIECY WEEKEND PRZY PEŁNI KSIĘŻYCA NAD JEZIOREM
 
 
Kochane Kobiety!
Każda z nas osobno i razem zapraszamy Was z czułością w świat swojej magii. Łączy nas muzyka, ale okazuje się, że łączyć może nas więcej! I tak zrodził się ten warsztat.
JEDZIEMY!!! ponownie
Wyjazd na 3 dni i 2 noce (opcjonalnie jedna noc) i to rzut beretem, na Śląsku, gdzie klimat przypomina nam mazurską wieś. Prowadzony przez kobiety dla kobiet. U schyłku lata, kiedy nasze ciała są rozgrzane słońcem, nasze włosy są pełne wiatru a serca wypełnia miłość do świata i potrzeba obcowania z naturą, by doświadczać, rozmawiać, słuchać, praktykować, pływać, tańczyć i śpiewać. BYć w kontakcie ze sobą, bez oceny, bez wstydu…Każdy dzień to łączenie z w sobie żywiołów. Codziennie doświadczysz czegoś innego.
💚Natalia Białowąs – Gimnastyka Słowiańska Kobiet na Śląsku zabiera Was w przestrzeń subtelnych dźwięków instrumentów: mis, kamertonów, bębnów, hang pana (zliczyć się ich nie da😍), zaprasza Wasze piękne ciała do gimnastyki słowiańskiej…
💚Izabela Damek otwiera wrota szamańskich wibracji, porywa Was do dzikiego tańca, ceremonii, ecstatic dance, celebracji natury i jej darów 🌻
💚SUP FIT Poland Z Magdą wypływacie na wody, gdzie z czułością pozwalacie by ciało i umysł stały się jednym 🧘🏽‍♀️ om.
🌏A wszystko to spowite jest dźwiękiem… serca, natury, duszy, wszechświata💫
♥️WSPÓLNIE TEŻ TWORZYMY ZESPÓŁ ANIMATri! – to projekt muzyczny, którego kreacjami będziemy się z Wami dzielić podczas wyjazdu-zobacz i posłuchaj!
https://www.facebook.com/animatri3
 
W ten weekend będziemy pod wpływem pełni księżyca, a to oznacza, że będziemy pracować kobiecej energii LUNY!
Wiemy, że wrzesień to dla wielu z Was newralgiczny moment, skracamy więc formę naszego spotkania i zapraszamy Was od piątku do niedzieli, czyli 9-11 września.
Plan wyjazdu wygląda tak:
♥️ PIĄTEK (9 września)
17:00 przyjazd
18:00 lekka kolacja
20:00 medytacja i koncert relaksacyjny ANIMATri
♥️SOBOTA
8:00 poranna joga
9:30 śniadanie
11:00 krąg powitalny, praca z intencją, praca z ceramiką (lepienie totemów mocy)
13:30 obiad
15:30 SUP Joga + pływanie
18:00 kolacja
20:00 FULL MOONOWA ceremonia kakao + koncert ANIMATri
♥️NIEDZIELA:
8:00 gimnastyka słowiańska
9:30 śniadanie
11:00 SUP Joga + krąg zamykający
14:00 obiad i pożegnanie
💙INWESTYCJA W SIEBIE 💙
Opcja 1: PT-ND 850PLN (dwa noclegi)
Opcja 2: SOB-ND 690PLN (jeden nocleg)
 
💙Cena zawiera💙
W cenie znajduje się już wszystko: dwa noclegi (lub jeden) pełne wegetariańskie wyżywienie – śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja, wszystkie zajęcia, pełny sprzęt SUP do dyspozycji, materiały do pracy z gliną, koncerty i ceremonia kakao, ubezpiecznie
 
💙GDZIE JEDZIEMY?💙
Prawdziwe szczęście! Znalazłyśmy takie miejsce na mapie naszego wspaniałego Śląska, które klimatem przypomina nam Mazury. A jest blisko, na wyciągnięcie ręki, bo w Lublińcu – Blis Apartamenty! Okazuje się, że nie musimy jechać 8h w jedną stronę, by powitać jesień z kontakcie z naturą i swoją Kobietą Prawdziwą. Z całego serca polecamy!
 
 
💙 REZERWACJE 💙
Gwarantem miejsca jest wpłata całości – w zależności od wybranej opcji. Jeśli z przyczyn od nas niezależnych wyjazd zostanie odwołany, oczywiście zwracamy całą wpłaconą kwotę.
Jeśli chcesz zarezerwować miejsce, wyślij zgłoszenie na adres:
harmoniasfer@gmail.com , Natalia poprowadzi Was przez rezerwację miejsca na nasz wyjazd.
W mailu zwrotnym otrzymasz dane do przelewu i potwierdzenie rezerwacji.
Liczba miejsc jest ograniczona, więc warto pośpieszyć się z decyzją.
Zastrzegamy sobie prawo do odwołania wyjazdu, jeśli nie zbierze się odpowiednia liczba chętnych.
Do zobaczenia!

CZERWIEC 2022

CZERWCOWA ENERGIA Z SUP JOGĄ
 
3 NOCE i 4 DNI
16-19 czerwca
koło Poznania, w kameralnej grupie, długi czerwcu weekend!
(Istnieje możliwość przybycia już 15 czerwca czyli w środę, jeśli interesuje Cię taka opcja, daj znać w mailu)
🧘‍♀🧘‍♂️🏄‍♀️🏄‍♂️🧜‍♀️🧜‍♂️
W otoczeniu lasów i wody, w towarzystwie cudownych ludzi, z najlepszym jedzeniem pod słońcem, praktyką jogi na lądzie i na wodzie, zapraszam Cię na
CZERWCOWĄ ENERGIĘ Z SUP JOGĄ
⬇️🌞
Na dobry początek lata, wracamy do naszego ulubionego Domu Łowyń, w którym byliśmy już tak wiele razy, że czujemy się tam dosłownie jak w domu! Każdy nasz pobyt w tym miejscu, tak bardzo przypadł Wam do serca, że chcecie tam z nami wracać! Z głębokości mego serca dziękuję za zaufanie i nie mogę się doczekać się kolejnego czerwcowego wyjazdowego spotkań z Wami w Studiu Natury🥰
———–
Z dbałością o najmniejsze szczegóły tworzę dla Was unikatową ofertę, która pozwoli Waszym pięknym ciałom i umysłom odpocząć i zaczerpnąć świeżej wczesno letniej energii.
Zabieram Wam w świat tego, co kocham, czyli jogi na wodzie (SUP Jogi).
Nie ma znaczenia czy jesteś nowicjuszem jogowym czy ćwiczysz regularnie. Każdy znajdzie tu coś dla siebie. Piękno SUP Jogi polega też na tym, że praktykować może każdy bez względu na stopień wtajemniczenia i zaawansowania 🙂
———–
♥ PLANIK, CZYLI CO I JAK 🙂 ♥
Cena zawiera pełne wyżywienie, 3 noclegi w mega komfortowych warunkach, mnóstwo jogi, sprzęt SUPowy oraz pełne ubezpiecznie.
Każdy dzień wypełniony będzie praktyką jogi i SUP Jogą, medytacjami, Jogą Nidrą, przygotujcie się też na ceremonie ognia Agnihotra. Dom Łowyń znajduje się tuż nad jeziorem, więc dostęp do wody mamy nieograniczony!
Praktykujemy kilka razy dziennie! Jeśli pogoda pozwala nam rozgościć się na łonie natury, spędzamy tam większość czasu – na wodzie, w lesie, na trawie…
Przed śniadaniem, po obiedzie i po kolacji. W planie zawsze jest sporo zajęć, ale też czas na to żeby odpocząć. Kieruję się zasadą, że wszystko możesz, ale nic nie musisz, ten czas jest dla Ciebie, więc Ty wybierasz co chcesz robić!
———-
♥ CO TO JEST SUP* JOGA? ♥
To kombo jogi i deski, na której się pływa używając wiosła.
*Stand Up Paddleboarding to najszybciej rozwijająca się dyscyplina sportowa na świecie. Niemal każdego dnia zyskuje coraz to nowych adeptów. SUP deska jest znacznie większa niż deska do surfingu i mega stabilna na wodzie.
Ćwiczenie jogi na SUP-ie, wprowadza praktykę na inny poziom. SUP Joga nie tylko wzmacnia ciało i poprawia balans, ale przede wszystkim uczy uważności, a to wszystko w nietypowym studiu do jogi, studiu bez ścian, podłogi i sufitu, w studiu natury.
Podczas naszego wyjazdu powiem Wam wszystko, co powinniście wiedzieć, żeby praktyka na wodzie była przyjemnoscią i doskonałą zabawą. Zapewniamy profesjonalny i kompleksowy instruktaż.
——–
♥ GDZIE SIĘ JOGUJEMY i CO JEMY? ♥
Jest takie miejsce… Dom Łowyń, położone w lesie, z dala od jakichkolwiek zabudowań, bezpośrednio nad wodą: 200m własnej linii brzegowej, a jezioro, z pierwszą klasą czystości, jest ciche i przejrzyste. Kąpiele przy wschodzie i zachodzie słońca to naprawdę świetna sprawa…
Wnętrza domu są przestronne, jasne, nowoczesne i pomyślane tak, by sprzyjały odpoczynkowi.
Sala do praktyki i każdy pokój ma łazienkę, ogromne okna, taras i przepiękny widok na jezioro (oprócz dwóch z widokiem na las).
Okolica jest spacerowo, kajakowo i rowerowo przepiękna, wokół polodowcowe wzgórza, lasy (w sezonie pełne jeżyn, jagód, grzybów) i dużo jezior (dom znajduje się na pojezierzu Międzychodzko-Sierakowskim w otulinie Pszczewskiego Parku Krajobrazowego, a parę kilometrów dalej zaczyna się Puszcza Notecka). W spacerowej odległości zaprzyjaźnieni sąsiedzi prowadzą kameralny kompleks saun.
Oferujemy pełne smaku, wegetariańskie posiłki, przygotowywane są z najlepszych składników ze sprawdzonych źródeł. Kuchnia sezonowa, autorska i z wyobraźnią! 🙂
————
♥ O MNIE ♥
🧘‍♀️Magda Bajer
SUP Jogę odkryłam mieszkając w UK, jakieś 9 lat temu. Tam też zdobyłam kwalifikacje Instruktora SUP i SUP Yogi. Pierwsze kroki w praktyce stawiałam na zimnych wodach manchesterskich kanałów i malowniczych walijskich jezior, co zaowocowało wprowadzeniem tego stylu jogi w północno-zachodniej części wyspy. Dwa lata spędziłam na Sri Lance, gdzie prowadziłam szkołę SUP Yogi i jogi na balance boardach. Praktykuję także Ashtangę, kocham jogę Nidrę. Na codzień prowadzę zajęcia na Śląsku @supfitpoland w Studiu Natury.
———
♥ INWESTYCJA w SIEBIE ♥
cena PROMOCYJNA (EARLY BIRD)
PLN 1350 (do 30 marca 2022 roku)
cena NORMALNA
PLN 1450 (po 30 marca 2022 roku)
———
♥ REZERWACJE ♥
Gwarantem miejsca jest wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości PLN 500, o ile wyjazd nie zostanie odwołany z przyczyn od nas niezależnych.
Jeśli chcesz zarezerwować miejsce, wyślij zgłoszenie na adres:
magdabajer@hotmail.com.
W mailu zwrotnym otrzymasz dane do przelewu i potwierdzenie rezerwacji.
Liczba miejsc jest ograniczona, więc warto pośpieszyć się z decyzją.
Zastrzegam sobie prawo do odwołania wyjazdu, jeśli nie zbierze się odpowiednia liczba chętnych.
———
ZAPRASZAM!
🧘‍♀️🧜‍♂️💦
with love
MAGDA

LIPIEC 2022

Letni Relaks z SUP Jogą vol.5
 
6 NOCY i 7 DNI
9-15 LIPCA (Pełny tydzień!)|
 
z SUP JOGĄ W DOMU ŁOWYŃ koło Poznania w kameralnej grupie!
To będzie już 5 edycja naszego
LETNIEGO RELAKSU Z SUP JOGĄ, nie wyobrażam sobie lata bez tego miejsca z Wami!
🧘‍♀🧘‍♂️🏄‍♀️🏄‍♂️🧜‍♀️🧜‍♂️
W zeszłym roku życzyliście sobie, żeby ten letni wyjazd był dłuższy, taki pełny tydzień wakacji, beztroski i niczym niezmąconego relaksu💦
Wychodząc naprzeciw Waszym oczekiwaniom, mamy to!
7 błogich dni, nad jeziorem, które jest tylko do naszej dyspozycji! W ustronnym miejscu, blisko natury, z przepysznym jedzeniem, codzienną praktyką jogi i w otoczeniu wspaniałych ludzi…
Oferta letniego relaksu, pozwoli Twojemu ciału i umysłowi odpocząć i zaczerpnąć świeżej energii.
Zabieram Cie w świat tego, co kocham, czyli jogi na wodzie (SUP Jogi).
Nie ma znaczenia czy jesteś nowicjuszem jogowym czy ćwiczysz regularnie. Każdy znajdzie tu coś dla siebie. Piękno SUP Jogi polega też na tym, że praktykować może każdy bez względu na stopień wtajemniczenia i zaawansowania 🙂
———
♥ PLANIK, CZYLI CO I JAK 🙂 ♥
Cena zawiera pełne wyżywienie (śniadania, obiady, podwieczorki i kolacje), 6 noclegów w mega komfortowych warunkach, mnóstwo jogi, sprzęt SUPowy oraz pełne ubezpiecznie. Do współpracy zaprosiłam Harmonię Sfer – Natalię i Maćka, którzy zagrają dla Was koncerty relaksacyjne nad wodą. Ci z Was, którzy już ich znają, wiedzą, że ich magiczne dźwięki potrafią zdziałać cuda!
Każdy dzień wypełniony będzie praktyką jogi i SUP Jogą, medytacjami na łonie natury, jogą Nidrą i rytuałem ognia Agni Hotra.
To taki przykładowy plan dnia, bo lubię i wiem, że Wam też to pasuje, kiedy działamy w zgodzie z tym, co daje nam natura.
Więc mamy tak:
-codzienną praktykę poranną – zazwyczaj medytacja i joga na sali (z widokiem na spokojne jezioro)
-po śniadaniu czas wolny na rozmowy, czytanie, spacery , pływani… czego tylko Wasza dusza zapragnie
-po obiedzie – blok zajęć i tutaj zajęcia tematyczne lub sesja SUP Jogi na wodzie
-po kolacji Joga Nidra lub koncerty relaksacyjne
————-
 
♥ CO TO JEST SUP* JOGA? ♥
To kombo jogi i deski, na której się pływa używając wiosła.
*Stand Up Paddleboarding to najszybciej rozwijająca się dyscyplina sportowa na świecie. Niemal każdego dnia zyskuje coraz to nowych adeptów. SUP deska jest znacznie większa niż deska do surfingu i mega stabilna na wodzie.
Ćwiczenie jogi na SUP-ie, wprowadza praktykę na inny poziom. SUP Joga nie tylko wzmacnia ciało i poprawia balans, ale przede wszystkim uczy uważności, a to wszystko w nietypowym studiu do jogi, studiu bez ścian, podłogi i sufitu, w studiu natury.
Podczas naszego wyjazdu powiem Wam wszystko, co powinniście wiedzieć, żeby praktyka na wodzie była przyjemnoscią i doskonałą zabawą. Zapewniamy profesjonalny i kompleksowy instruktaż.
————-
♥ GDZIE SIĘ JOGUJEMY i CO JEMY? ♥
Jest takie miejsce… Dom Łowyń, położone w lesie, z dala od jakichkolwiek zabudowań, bezpośrednio nad wodą: 200m własnej linii brzegowej, a jezioro, z pierwszą klasą czystości, jest ciche i przejrzyste. Kąpiele przy wschodzie i zachodzie słońca to naprawdę świetna sprawa…
Wnętrza są przestronne, jasne, nowoczesne i pomyślane tak, by sprzyjały odpoczynkowi.
Sala do praktyki i każdy pokój ma łazienkę, ogromne okna, taras i przepiękny widok na jezioro (oprócz dwóch z widokiem na las).
Okolica jest spacerowo, kajakowo i rowerowo przepiękna, wokół polodowcowe wzgórza, lasy (w sezonie pełne jeżyn, jagód, grzybów) i dużo jezior (dom znajduje się na pojezierzu Międzychodzko-Sierakowskim w otulinie Pszczewskiego Parku Krajobrazowego, a parę kilometrów dalej zaczyna się Puszcza Notecka). W spacerowej odległości zaprzyjaźnieni sąsiedzi prowadzą kameralny kompleks saun.
Oferujemy pełne smaku, wegetariańskie posiłki, przygotowywane są z najlepszych składników ze sprawdzonych źródeł. Kuchnia sezonowa, autorska i z wyobraźnią! 🙂
————–
♥ O MNIE ♥
🧘‍♀️Magda Bajer
SUP Jogę odkryłam mieszkając w UK, jakieś 9 lat temu. Tam też zdobyłam kwalifikacje Instruktora SUP i SUP Yogi. Pierwsze kroki w praktyce stawiałam na zimnych wodach manchesterskich kanałów i malowniczych walijskich jezior, co zaowocowało wprowadzeniem tego stylu jogi w północno-zachodniej części wyspy. Dwa lata spędziłam na Sri Lance, gdzie prowadziłam szkołę SUP Yogi i jogi na balance boardach. Praktykuję także Ashtangę, kocham jogę Nidrę. Na codzień prowadzę zajęcia na Śląsku.
———
♥ INWESTYCJA w SIEBIE♥
early bird: PLN 2050 (do 5 kwietnia)
cena normalna: PLN 2250 (po 5 kwietnia)
(Dom Łowyń jest nowym ośrodkiem na mapie jogowych miejscówek w Polsce. NIe przez przypadek wracam tam z grupami kilak razy w roku. To miejsce jest komfortowe, przestronne, serwuje przepyszne jedzenie, noclegi są przemyślane tak, żeby każdy uczestnik miał sporo własnej przestrzeni)
———
♥ REZERWACJE ♥
Gwarantem miejsca jest wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości PLN 500, o ile wyjazd nie zostanie odwołany przez organizatorów.
Jeśli chcesz zarezerwować miejsce, wyślij zgłoszenie na adres:
magdabajer@hotmail.com.
W mailu zwrotnym otrzymasz dane do przelewu i potwierdzenie rezerwacji.
Liczba miejsc jest ograniczona, więc warto pośpieszyć się z decyzją.
Zastrzegam sobie prawo do odwołania wyjazdu, jeśli nie zbierze się odpowiednia liczba chętnych.
———
ZAPRASZAM!
🧘‍♀️🧜‍♂️💦
with love
MAGDA
♥♥

LISTOPAD 2022

4 dni w Objęciach Jesieni
 
10-13 listopada (długi weekend)
 
3 NOCE i 4 DNI pełnych jesiennego otulenia W DOMU ŁOWYŃ koło Poznania
🍁🧘‍♀️🍂
Zapraszam Cię serdecznie na jesienną, listopadową III już edycję relaksu z jogą, koncertami relaksacyjnymi i SUPami
🧘‍♀🧘‍♂️🏄‍♀️🏄‍♂️🧜‍♀️🧜‍♂️💦
—————————————————————
🍂JESIEŃ 🍂
Po intensywnym, pełnym wojaży lecie, nadchodzi jesień… czas, w którym wszystko naturalnie zwalnia. Zwalniamy i my. Jeśli jesteś w tej grupie osób, które nie lubią jak kończy się lato (też długo w niej byłam🙈), to chciałabym Ci pokazać ten czas z niego innej perspektywy. Nie bez kozery natura wybrała cykl odradzania i odpoczynku. A jakby tak dostroić się do tego cyklu? Uświadomić sobie, że oto nadchodzi moment, kiedy możemy otulić się ciepłym szalem czy kocem, pić cudowne rozgrzewające herbatki, zapalić w kominku, oddawać się wieczornym medytacjom, wejść w nową rutynę praktyki jogi, cieszyć się tysiącem kolorów, ciepłym światłem jesiennego słońca, spacerować we mgle, oddawać się inspirującym rozmowom podczas długich wieczorów…kiedy bez wyrzutów sumienia możemy marzyć, rozmyślać, snuć plany i rozkoszować się ciszą i spokojem.
Z takim właśnie założeniem stworzyłam dla Ciebie unikatową ofertę wyjazdu, który pozwoli Twojemu ciału i umysłowi otulić się cudownościami jesieni.
—————————————-
♥ CO BĘDZIEMY ROBIĆ? ♥
Każdy dzień wypełniony będzie praktyką jogi na pięknej shali z widokiem na jezioro, a jeśli natura obdarzy nas „złotą polską jesienią” także SUP Jogą i pływaniem na SUPach (Dom Łowyń znajduje się tuż nad jeziorem, więc dostęp do wody mamy nieograniczony)
Tym razem do współpracy zaprosiłam Natalię i Macieja z @Harmonia Sfer 432Hz , którzy będą rozgrzewać nasze serca i koić nasze umysły podczas wieczornych magicznych koncertów relaksacyjnych… Każdy z uczestników będzie miał możliwość doświadczania dźwiękowych sesji indywidulanych (możliwość rezerwacji już na miejscu)
Chcę Wam zaoferować także seanse jogi nidry – jogicznego snu, praktyki, która jest pogłębioną medytacją świadomości ciała.
—————————————-
♥ NOCLEG I JEDZONKO ♥
Jest takie miejsce… Dom Łowyń, położone w lesie, z dala od jakichkolwiek zabudowań, bezpośrednio nad wodą: 200m własnej linii brzegowej, a jezioro, z pierwszą klasą czystości, jest ciche i przejrzyste.
Wnętrza tego domu i małych domków są przestronne, jasne, nowoczesne i pomyślane tak, by sprzyjały odpoczynkowi.
Sala do praktyki i każdy pokój ma łazienkę, ogromne okna, taras i przepiękny widok na jezioro (oprócz dwóch z widokiem na las).
Okolica jest przepiękna, wokół polodowcowe wzgórza, lasy (w sezonie pełne jeżyn, jagód, grzybów) i dużo jezior (dom znajduje się na pojezierzu Międzychodzko-Sierakowskim w otulinie Pszczewskiego Parku Krajobrazowego, a parę kilometrów dalej zaczyna się Puszcza Notecka). W spacerowej odległości zaprzyjaźnieni sąsiedzi prowadzą kameralny kompleks saun.
Oferujemy pełne smaku, wegetariańskie posiłki, przygotowywane są z najlepszych składników ze sprawdzonych źródeł. Kuchnia sezonowa, autorska i z wyobraźnią! 🙂
—————————————-
♥ INWESTYCJA ♥
cena 1450 zł
Cena zawiera pełne wyżywienie (śniadania, obiady, podwieczorki i kolacje) oraz 3 noclegi w mega komfortowych warunkach, mnóstwo jogi, sprzęt SUPowy, koncerty relaksacyjne, pełne ubezpiecznie. Noclegi: mamy do dyspozycji 5 dwuosobowych domków oraz w domu głównym 1 dwuosobowy pokój, 1 apartament trzyosobowy, oraz 2 czteroosobowe.
Cały Dom Łowyń będzie do dyspozycji tylko naszej grupy.
Na wszystkie pytania odpowiem w mailu lub przez telefon.
Podczas wyjazdu, będzie także możliwość rezerwacji indywidualnych sesji uzdrawiających dźwiękiem.
—————————————-
♥ REZERWACJE ♥
Gwarantem miejsca jest wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości PLN 500, o ile wyjazd nie zostanie odwołany przez organizatorów.
Jeśli chcesz zarezerwować wyjazd napisz do mnie: magdavajer@hotmail.com
W mailu zwrotnym otrzymasz dane do przelewu i potwierdzenie rezerwacji.
Liczba miejsc jest ograniczona, więc warto pośpieszyć się z decyzją.
Zastrzegamy sobie prawo do odwołania wyjazdu, jeśli nie zbierze się odpowiednia liczba chętnych.

ŚWIĘTOJAŃSKI SPŁYW PO NIDZIE 2 DNI

 

2 DNI i 1 NOC z SUPami i jogą nad Nidą! 

Co powiecie na spływ cudowną rzeką Nidą w okolicy nocy Świętojańskiej, kiedy noce są krótkie a długie dni pozwalają nam cieszyć się nadchodzącym latem?

Po Nidzie pływaliśmy już nie raz i wiemy, że jest to jedna z najprzyjemniejszych, najbezpieczniejszych i przyjaznych tras na chillowy spływ. Oczywiście, żeby nie było, chcemy potraktować tę naszą SUP Jogową wyprawę holistycznie. Więc plan na te dwa dni przygotwałyśmy dla Was z wielką pieczołowitością. To nie będzie zwykły spływ, ale czas wypełniony radością bycia w naturze, kontemplacją przyrody i ciszy, zmienności i oczywiście praktyką jogi, we wszytskich jej aspektach.

Do AGROPARKU, Dworku Pod Lipą zaprosimy was na dwa dni i jedną noc, 25-26 czerwca – sobota i niedziela.

PLAN WYJAZDU:

SOBOTA

9:00 Spotkanie grupy na terenie Agroparku – rozlokowanie pokoi, zabranie rzeczy niezbędnych na dzień spływu*

https://goo.gl/maps/TZmj9aERAmsw6oHS7

10:00 Wspólny transport na strat spływu (Brzegi)  – trasa spływu poniżej

10:30 Wypływamy w siną dal!

13:00 Przystanek na lunch, delikatne rozciąganie, medytację, odpoczynek

15:00 Płyniemy dalej!

17:00 -17:30 Dobicie do mety spływu (Nowe Kotlice) – 5 minut spacerkiem do Agroparku

19:00 kolacja, ognisko

NIEDZIELA

8:00 Poranna joga na sali lub trawce

9:30 Śniadanie

Czas wolny i pożegnanie 🙂

———————————–

CENA: 650 zł (cena obejmuje: nocleg i pelne wyżywienie – wg. rospiski planu spływu, dojazd z Agroparku na strat spływu, pełny sprzęt SUP, kamizelki, ubezpieczenie na 2 dni, zajęcia jogi i medytacji, prowadzenie spływu)

Warunkiem rezerwacji jest pełna opłata za miejsce. Zwrot będzie możliwy tylko w momencie, kiedy na miejsce rezygnującego uczestnika znajdzie się nowa osoba.

REZERWACJE i PŁATNOŚĆ ONLINE poprzez aplikację FITSSEY:
https://app.fitssey.com/StudioNaturySUPFITPL
(warunki zapisów na ten event do wglądu w aplikacji przy rezerwacji)

———————————–

NIEZBĘDNIK, CZYLI TO NALEŻY ZE SOBĄ ZABRAĆ:

  • matę do jogi
  • ciepłe ubranie (na ognisko)
  • wygodne ubranie (na praktykę jogi na sali lub na trawce)
  • na wyprawę SUP: dry bag z kompletem suchej odzieży, ręcznik, wodę (zwróćcie, proszę uwagę, by na deskę nie zabierać butelek szklanych ani plastkowych, przenikające przez takie butelki promienie słońca, mogą uszkodzić SUPy), krem przeciwsłoneczny, okulary przeciwsłoneczne (najlepiej na sznureczku), czapkę, jeśli będzie bardzo ciepło – ubieramy się w strój kpielowy i lekko na cebulkę, jeśli chłodniej – na grubszą cebulkę:), można wziąć płaszcz przeciwdeszczowy, cienką kurtkę (o tym będziemy Wam jeszcze opowiadać na grupie, którą stworzymy dla uczestników spływu). Na deski wchodzimy boso lub w piankowych butkach albo trampkach o miękkiej podeszwie – istnieje spore prawdopodobieństwo, że buty się zmoczą! możecie zabrać małe przekąski, ale pamietajcie, że w połowie spływu zatrzymujemy się na lunchyk

 

KTO PROWADZI SPŁYW I ZAJĘIA:

Magda Bajer – ISA SUP Instructor i ASI SUP Instructor,  instruktorka SUP jogi i jogi, założycielka @supfitpoland

Daria Anton – instruktorka SUP jogi i jogi, od 2021 roku współpracuje z @supfitpoland

TRASA SPŁYWU (4-5h płynięcia):

 

WYDARZENIA

zobacz szczegóły

EVENT NA ZAKOŃCZENIE LATA

ZAKOŃCZENIE LATA z SUP Jogą i koncertem na Handpanach 🌕

25 września

Kochani,
🥰
ZAPRASZAMY WE WRZEŚNIU DO STUDIA NATURY NA KOLEJNY WYJĄTKOWY EVENT!
😮Dopiero, co otwieraliśmy sezon w Studiu Natury, a tu nagle kończymy lato… ale nie ze smutkiem, tylko z radością i uważnością!
🍂Doceniamy cykle natury, cieszymy się tym, co daje nam natura, doświadczamy praktyki jogi na wodzie za każdym razem w nieco innych okolicznościach.
🙏Przez ostatnie miesiące spotykaliśmy się na SUP Jogę o poranku, wieczorami i w weekendy, w promieniach gorącego słońca, czasem w deszczu, na wyjazdach, eventach, spływach – tyle pięknych rzeczy się działo. I jest Was z nami tak dużo, że w sumie to nie bardzo chcemy się z Wami rozstawać, by czekać na kolejny sezon.
🥳Kontynuujemy więc nasze spotkania we wrześniu tak długo, dopóki pogoda nam sprzyja.
✨Ale 25 września zapraszamy Was na celebrację jesiennej równonocy – czasu równowagi między Światłem a Ciemnością, czasem zbiorów i wdzięczności dla Matki Natury, za jej dary dla nas.
W konwencji spotkania i bycia ze sobą, praktyki na wodzie i karmienia naszych zmysłów dziękami handpanów i mantr.
Zapraszamy Was do celebracji życia.
👉A plan jest taki:
🧘‍♀️13:00 pierwsza grupa SUP JOGA – prowadzi Magda @supfitpoalnd
🧘‍♀️14:30 druga grupa SUP JOGA – prowadzi Daria @danton_yoga
🧘16:00 Koncert w naszym sadzie jabłkowym Studia Natury – Michał @bramari (Handpany i gongi) i Magda (shruti box i śpiew)
💙Wiecie, chodzi o to, żeby cały ten event był dla Was luźnym spotkaniem z cudownymi ludźmi. Zapraszamy więc od 13:00 (nawet, jeśli zapiszecie się na na 14:30!) w tym czasie Michał opowie Wam co nieco o Hanpanach, będziecie mogli spróbować zagrać, możecie chillować na trawce popijając kawkę 🙂
Opcja 1: SUP Joga + koncert 70PLN
Opcja 2: koncert 40 PLN
Przybywajcie!
Spotkajmy się na wodzie i w Studiu Natury❤️
ZAJĘCIA W STUDIU NATURY

zobacz szczegóły

Jak rezerwować zajęcia?

JAK ZAREZERWOWAĆ ZAJĘCIA

Masz ochotę dołączyć do nas na praktykę jogi na wodzie? To proste:)

 
 
Kliknij w link https://app.fitssey.com/StudioNaturySUPFITPL który zaprowadzi Cię do naszej aplikacji. Jeśli nie masz założonego konta, zajmie Ci to, chwilę, a potem będziesz mogła / mógł korzystać do woli. Wybierz swoje ulubione zajęcia i viola! Do zobaczenia na wodzie 🙂

WSPOMNIENIE WYJAZDÓW i EVENTÓW w 2021 roku

WSPOMNIENIE WYJAZDÓW i EVENTÓW w 2020 roku

Full Moon SUP Joga

…event, jakiego jeszcze nie było

💦na wodzie,
🌕 przy pełni księżyca,
🎼 przy dźwiękach mis i gongów…

 

👈 KOLEJNY TAKI EVENT 19 września 2021, zapisy: app.fitssey.com/StudioNaturySUPFITPL/frontoffice

 

WIĘCEJ O FULL MOON SUP JODZE

KOLEJNY FULL MOON 19 września!

Zapisy: app.fitssey.com/StudioNaturySUPFITPL/frontoffice

POMYSŁ FULL MOON SUP JOGI zrodził się w tropikach, na Sri Lance. Tam po raz pierwszy wcieliłam w życie swój autorski program i okazało się, że cała ceremonia była totalnie magicznym przeżyciem dla wszystkich uczestników. Dlaczego więc nie moglibyśmy przenieść tego klimatu do Polski? Jesteśmy przecież pod tym samym księżycem, na tej samej, życiodajnej wodzie, z podobnymi intencjami i uczuciami…

Wydarzenie przygotowane jest tak, że może uczestniczyć w nim każdy, bez względu na stopień zaawansowania zarówno w jodze jak i pływaniu na SUPach (Stand Up Paddleboardach). Ćwiczymy w bezpiecznym środowisku, przy brzegu, przy świetle pełnego księżyca, słuchając unoszących się na wodzie dźwięków Harmonia Sfer 432Hz Chill & Sound Therapy.
Celem naszego spotkania jest przeniesienie Was w magiczny świat żywiołów, doświadczenie czegoś wyjątkowego, odpuszczenie, uważność.

Wydarzenie ma miejsce latem, na otwartej wodzie.